薄毛

対策

• 長風呂で体の毒を出す、新陳代謝を良くする。
• シャンプー後のリンス等はしっかり流す、もしくは使わない。
• 夜早く寝る。
• 野菜を中心に、栄養バランスの取れた食事を心掛ける。
• コラーゲンの摂取は肌だけでなく毛根にも良い。
• 髪が抜けやすいので枕の使用を控える。
• 髪だけでなく毛根も傷むので髪染めしない(白髪染め含む)。
• シャンプー時、爪を立てて洗わない。

危険例