インポート・エクスポート - ＠WIKI

クライアント（Windows）からの場合は、cmdから実行。
ただしimp.exe、exp.exeが存在し Pathがとおっていること。
管理者でクライアントをインストールしないとexeがインストールされないので注意

①インポート

imp user/password@データベース名 tables='テーブル名'  file=ファイル名.dmp ignore=y full=y

②エクスポート

exp user/password@データベース名 tables='テーブル名'  file=ファイル名.dmp 
（テーブル名は不要なら省略可能）